Datenquellen:
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0. blsdb.de (CC BY 4.0)
Open Food Facts. openfoodfacts.org
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Fotografiere die Nährwerttabelle auf der Verpackung. Wir erkennen das Produkt und berechnen die KE automatisch.
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📸 Erkanntes Produkt:
---
-- g KH pro 100g
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1 Stück hat:
--KE
--BE
-- g KH pro Stück
💡 Du brauchst ca. -- Stück für 1 KE
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Erkanntes Lebensmittel: ---
Falls das nicht ganz stimmt, wähle eine Alternative oder suche manuell:
✨
Dein Ergebnis ist da!
Schnapp dir deinen Marker und übertrage die Werte auf dein Etikett:
🪶
easyKE®
Produktname
---
1 easyKE®(1KE)
--
gKH/100g
byDIΛELEMENTS®
✍️
Tipp fürs Vorratsglas:
Werte eintragen und Etikett auf ein sauberes, trockenes Glas kleben. (Hält super, solange du es nicht in die Spülmaschine wirfst 😉)
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Dein Bonus: Du schaltest den genialen 🧩 Stück-Rechner frei! Gib einfach an, was ein Keks oder ein Gummibärchen wiegt, und wir sagen dir direkt, wie viele Stücke du für 1 KE essen darfst. Nie wieder schätzen!
🧩 Stück-Rechner
g
1 Stück hat:
--KE
--BE
-- g Kohlenhydrate
💡 Du brauchst ca. -- Stück für 1 KE (bzw. -- Stück für 1 BE)
g
🩸 Blutzucker (Optional)
0/200
Mahlzeit analysieren
Fotografiere dein Essen auf dem Teller.
💡 Profi-Tipp: Lege eine Gabel, einen Löffel oder Deine Hand als Größenvergleich neben den Teller. So klappt die Analyse des Gewichts viel genauer!
ODER
🍽️
Mahlzeit
Ø --g Kohlenhydrate pro 100g
Glykämischer Indexℹ️
g
---
Gesamt KE (10g)
---
Gesamt BE (12g)
---
FPE (Fett-Protein-Einheiten)
ℹ️ Worauf basiert diese Schätzung?
Hinweis: Dies ist eine automatische smarte Analyse auf Basis von Durchschnittswerten. Bitte überprüfe die Plausibilität!